စိတ္အင္အားျဖည့္စာစုမ်ား(၂)

(၁၁)အခ်ိန္ကို မျဖဳန္းပါႏွင္႔
Do not waste the time.Don’t kill time.
အခ်ိန္သည္လူကိုမေစာင္႔။ အခ်ိန္ကိုေငြေၾကးႏွင္႔ ရပ္တန္႕လို႕မရ။
၀ယ္လို႕လည္းမရ။ လူေတြကသာ အခ်ိန္ကိုေစာင္႕က်သည္။
(၁၂)အခ်ိန္သည္ ဘ၀
Time is life.
အခ်ိန္ကိုတန္ဘိုးထားတတ္ရင္ ဘ၀ဟာျမင္႔သထက္ျမင္႔လာမွာပါ။
ဘယ္ေတာ႕မွနိမ္႔က်မသြားပါဘူး။အခ်ိန္ရဲ႔၀ါးမ်ိဳျခင္းကိုခံေနရတဲ႕သူေတြဟာ အသက္ရွင္လွ်က္နဲ႕
ဘ၀ေသေနသူမ်ားျဖစ္ၾကပါတယ္။ ဘ၀ကိုအခ်ိန္နဲ႕တိုင္းတာၾကည့္ၿပီးေတာ႕ သင္ဘယ္ေလာက္အခ်ိန္ေတြျဖဳန္းခဲ႕ၿပီး
ၿပီ။ အခ်ိန္ဘယ္ေလာက္အက်ိဳးရွိရွိ အသံုးခ်ခဲ႕ၿပီးၿပီဆိုတာ ဆန္းစစ္ပါ။

(၁၃)ဘ၀ဆိုတာ ရုန္းကန္ျခင္းပဲ
Life is struggle.
ဘ၀မွာ မလွဳပ္ရွားမရုန္းကန္ရသူဆိုတာ တစ္ေယာက္မွ မရွိပါ။
ဒါေၾကာင္႕ၾကမ္းတမ္းျခင္း၊ ေခ်ာေမြ႔ျခင္းကို ဘာပဲေတြ႔ေတြ႕ ရင္ဆိုင္ပါ။
စစ္ပဲြေတြဟာ ေဆြးေႏြးညွိႏွိဳင္းလို႕ အဆံုးသတ္ႏုိင္ေပမဲ႕ ဘ၀တိုက္ပဲြကေတာ႕
သံသရာမဆံုးသေရြ႕ ဘယ္ေတာ႕မွမဆံုးပါဘူး။ တိုက္ၿမဲတိုက္ေနရဦးမွာပါ။
(၁၄)အခ်ိန္ကိုအစားထိုးလ ို႕မရပါ။ ဖန္တီးလို႕မရပါ။
We can’t substitute the time.
It can’t be created.
အစားထိုးလို႕မရတဲ႔အခ်ိန္ေတြကို သင္ဘယ္လို အသံုးခ်မွာလဲ။
(၁၅)ေလထဲတိုက္အိမ္မေဆာက္မိပါေစနဲ႕။
Don’t build the castle in the air.
လူေတြအမ်ားစုသည္ အေခ်ာင္သေဘာမ်ိဳးေလာက္သာလိုခ်င္ၾကသည္။
စိတ္ကူးယဥ္သက္သက္ေလးနဲ႕ဘ၀ကို တည္ေဆာက္လို႕မရပါ။
ေတြေ၀ေငးေမာမေနပဲ လက္ေတြကအေကာင္အထည္ေဖာ္တည္ေဆာက္ပါ။
(၁၆)သူမ်ားကိုလက္ညိဳးထိုး အျပစ္မတင္ပါနဲ႕။
ကုိယ္႕ဘက္ကို လက္သံုးေခ်ာင္းျပန္အထိုးခဲတာကို သတိျပဳပါ။

Don’t just finger and blame other.
Remember three finger are pointing at yourself.
သူမ်ားကိုလက္ညိဳးထိုးတယ္ဆိုတာ ကိုယ္႔အျပစ္ကို မျမင္တဲ႕သူေတြသာမ်ားပါတယ္။
ကိုယ္႔အျပစ္ကိုျမင္ေအာင္ၾကည့္ပါ။ ျမင္ၿပီးရင္ျပင္ပါ။ ျပင္ၿပီးရင္ငယ္ရြယ္သူေတြကို လက္ဆင္႕ကမ္းပါ။
သူတစ္ပါးလက္ညိဳးအထိုးမခံရေအာင္ အစြမ္းကုန္ႀကိဳးစားပါ။
(၁၇)ဟန္မေဆာင္ပါနဲ႕
Do not pretend.
ပြင္႕လင္းမႈမရွိရင္ သေဘာထားအမွန္ကို မသိႏုိင္။ ဟန္ေဆာင္ျခင္းက ပြင္႕လင္းမႈရဲ႕ ရန္သူျဖစ္ပါတယ္။
ဟန္ေဆာင္မႈကင္းသူေတြဟာ ပြင္႕လင္းရိုးသားၾကပါတယ္။ ဟန္ဆာင္ေသာသူသည္ အၿမဲတန္းလွေနပါတယ္။
(၁၈)ကိုယ္႕ကိုကိုယ္ေလးစားပါ။
Respect yourself.
ကုိယ္႔ကိုကိုယ္မွေလးစားမႈမရွိရင္ သင္ဘယ္သူ႕ကိုေလးစားႏုိင္ဦးမွာလည္း။
ေလာကမွာအဆိုးရြားဆံုးလူေတြသည္ ကိုယ္႕ကိုကိုယ္မေလးစားသူမ်ားသာျဖစ္သည္။
ကိုယ္႕ကိုကိုယ္ေလးစားႏုိင္မွ သူမ်ားကေလးစားမည္။ သူတစ္ပါးကိ္ုလည္း သင္က ေလးစားမည္။
(၁၉)သည္းခံပါ။
Be patient.
သည္းခံျခင္းသည္ အရာရာကိုေအာင္ႏုိင္သည္။
သည္းခံျခင္းသည္ ရန္နည္းသည္။ မိတ္ေဆြတိုးပြားေစသည္။
စိတ္ဓာတ္ကို ရင္႕သန္ခိုင္မာေစသည္။
(၂၀)စိတ္ဓာတ္ကိုျဖဴစင္ေအာင္ထားပါ။
Purify one’s mind.
စိတ္ထားျဖဴစင္ရင္ ဘ၀လွမယ္။ သံသရာလမ္းေျဖာင္႕ျဖဴးမယ္။
စိတ္သည္ အရာရာကိုဦးေဆာင္ေနသည့္အတြက္ စိတ္မျဖဴစင္ရင္ အကုသိုလ္၊ စိတ္ျဖဴစင္ရင္ ကုသိုလ္။
မိမိရဲ႕စိတ္ကိုျဖဴစင္ေအာင္ထားျခင္းျဖင္႕ ေလာကကိုအလွဆင္ပါ။

ဒီလိုေလးျပန္ေျပာခဲ႔ပါတယ္

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s